お付き合いが増えると何かの折に甘いお菓子などいただきます。

そういった大人たちのお付き合いを小さい頃から見て育ちましたから

今の今まで当たり前だと思って特に疑問も持たなかったのですが…

でもちょっと待って。

世の中の食べ物の流れがとても変わってしまったのです。

機械化、3次産業革命。大量に作って流通コストを抑えて多くの人に食べてもらえるようになりました。

一昔前はとても貴重で手に入りにくい食材でできて、滅多に食べる事のできなかった甘いお菓子も

保存の効く状態で加工された原料を組み合わせて簡単に作られます。

そういったお菓子が安くどこでも簡単に手に入り何かの折に家の中に

溢れかえります。

有り難く頂いてしまうと、それこそ人類の歴史の中で経験したことの無い量の甘いモノがお腹の中に入ってきてしまいます。

しかも大量生産のために製造過程で化学処理された原料を多分にふくんだお菓子が、、

今までの食べ物を粗末にしてはいけないという精神がアダになるのです…

人間が創り出すものに新しいものなどない。

この世は全て思い出すことでなりたっているんだ。

宇宙の始まりにあった存在で出来てる人間はその時のことを覚えているはずなんだ。

まるで合わせ鏡の無限回廊のような記憶をたぐっていけば其処にある。

全てを思い出す旅路に僕はいる。

暑い日が続きます。

今日はじいじがスイカを持って来てくれました！

新潟のブランドスイカで近所のスーパーで買えるのとは比較にならないべらぼうに？甘いスイカでした。

スイカはあまり食べない娘がモリモリ食べました、食べ進んで白い部分から勢い良く皮まで食べてしまいます。

というか食べ方知らない？^^;

今度は皮からかじり出します、じいじはそこから食べるんじゃない！あ、種は食べちゃダメダメ！(ボリボリ…)あたふた

美味しいスイカでした、夏の陽射しをタップリ浴びて大きくなった元気を頂きました。

ごちそう様でした

何もかもうまく進まない時、失敗が続くとき、

腕っぷしに例えるなら、あなたは疲れていて

いつもなら簡単に持ち上げれるモノも持ち上げれない状態かもしれない。

新しいことに挑戦してくじけたりつまづくなら、

腕っぷしに例えるなら、筋力や腱の強さがあなたに足りなくて

一人前にこなすにはただ力が足りないのかもしれない。

解決するにはチカラを取り戻すためなら休息をとる。

チカラが足りないところは反復練習で強固にする。

焦らないで地道に少しづつ、ただ怠けないで継続するのだ。

食堂でついついカツカレー選んてしまいました、案の定お腹にもたれて…その後、血糖値の急上昇の為か眠くて眠くて仕事になりません。

失敗しました、以後メニューえらびは気をつけます。

仕事が終わり午後まだ陽射しも強く暑い中ジョギングをしました。

明日はお休みなので汗をかいて体を切り替えたいのです、だから走ります。

30分で水を補給してそこからもう30分走りました、余力を残して終了！

一度帰ってから涼しくなった外で娘とボール遊びをして帰宅、

お母さんの美味しい手料理をみんなでいただきます、旨い♪

お酒飲んじゃいます♪

食べ終わって娘と一緒にお歌を唄いながら愉しく、もう少し飲んじゃいます♪

おいしかった~ごちそうさまでした！

昨日までの涼しさは無くなり、目がくらむ暑さ。

お昼にざる蕎麦を頂くことにした、半分に切ったゆでたまごがついていました。

ネギとワサビ、きざみのりを絡めてお箸でまとめて

いまだ濃ゆいつゆに半分ほど浸し、ほおばる。

同じく半分のゆでたまごをいただきます…

噛めば白身は黄身をそっとつつみながらほぐれてゆく。

過ぎ去っていた小さい頃の記憶がふとよみがえる。

伝わる黄身の柔らかさが両手につつんだひよこ…

夏祭りの出店で手に入れて短い間飼っていたひよこ🐥の事を思い出させた。

つぶらな黒い目と優しく閉じたまぶたや、湿っぽいうぶ毛ごしの

くにゃっと柔らかで痩せていた体を思い出す。

そっと両手を合わせて、ありがとう…ごちそうさまでした！

久しぶりに市販のパンとバターで食事を済ませた。

これだけでは当然足りない、栄養。

ここで足りない栄養を取るにはあとどれくらいの品目をバラで摂らないといけないのか。

バラバラの栄養素の組み合わせを考えるより、生きていた者丸ごと頂ける食べ物を中心に据えるのがやはり王道。

玄米？オートフレークに豆乳？小魚丸ごと？

日々の食事はシンプルで良いのかもしれない。